“Як спів впливає на здоров’я”(рекомендує Лариса Корячко)

Спів – це не тільки мистецтво і розвага. Це ліки, яким немає рівних! Психологи стверджують: люди, які багато співають, живуть набагато довше за інших.Всі переваги для здоров’я залишаються в силі незалежно від того, який вид виконання практикує людина. Спів на самоті, під музику в навушниках і без, спів в хорі, в компанії друзів, професійні заняттяЧитати більше

Подачі та удари в настільному тенісі рекомендує керівник гуртка Артур Ребенок

Можливість покращити рівень подач в настільному тенісі Багато видатних гравців у настільний теніс зосереджуються тільки на крученні та його маскуванні при вдосконаленні подач. Але є ще один навик, який є ще більш важливим.  Точне попадання ваших подач у різні точки столу має вирішальне значення для успіху на всіх рівнях, але особливо проти сильних гравців. ЦеЧитати більше

Фітнес для дітей рекомендує керівник гуртка Тетяна Поддубна

 Всі батьки хочуть, щоб їхні діти були здорові та гармонійно розвивалися. Тому, тема фітнесу для дітей набирає все більшої популярності. Дитячий фітнес – це не що інше, як добре продумана дитяча фізкультура: загальнозміцнюючі та оздоровчі заняття, завдяки яким у дітей виробляються правильні стереотипи рухів, формуються життєво важливі навички та вміння. Саме так закладаються і привильнаЧитати більше